Семга с овощами

Ингридиенты: 
  • Филе любой красной рыбки - семга, форель, лосось (у меня была семна) 500 г.
  • Картофель - 4-5 шт.
  • Морковь - 2 шт.
  • Грибы свежие - 300 г.
  • Лимон - половинка.
  • Листья салата - пара штук.
  • Масло оливковое для жарки (можно и на растительном)
  • Лук зеленый - 20 г.
  • Специи, соль - по вкусу
Приготовление: 

Филе рыбки нарежьте порционными кусочками, посыпьте специями и полейте соком половинки лимона.

Картофель и грибы нарежьте кубиками, морковь кружочками (если толстая морковка, то полукружочками), чеснок мелко нашинкуйте.

Овощи с грибами обжарьте и потушите.

Когда овощи будут наполовину готовы, добавьте специи и начинайте жарить рыбку.

Когда все готово, на тарелку положите листья салата, сверху выложите овощи и на них уложите рыбку. Посыпьте нарезанным зеленым луком.

Атвор Niksya

Фотографии рецепта: 
0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Нет