Семга с овощами
Ингридиенты:
- Филе любой красной рыбки - семга, форель, лосось (у меня была семна) 500 г.
- Картофель - 4-5 шт.
- Морковь - 2 шт.
- Грибы свежие - 300 г.
- Лимон - половинка.
- Листья салата - пара штук.
- Масло оливковое для жарки (можно и на растительном)
- Лук зеленый - 20 г.
- Специи, соль - по вкусу
Приготовление:
Филе рыбки нарежьте порционными кусочками, посыпьте специями и полейте соком половинки лимона.
Картофель и грибы нарежьте кубиками, морковь кружочками (если толстая морковка, то полукружочками), чеснок мелко нашинкуйте.
Овощи с грибами обжарьте и потушите.
Когда овощи будут наполовину готовы, добавьте специи и начинайте жарить рыбку.
Когда все готово, на тарелку положите листья салата, сверху выложите овощи и на них уложите рыбку. Посыпьте нарезанным зеленым луком.
Атвор Niksya








